دراسة تكشف: فوائد الوخز بالإبر في تخفيف آلام الظهر المزمنة لكبار السن
دراسة توضح فوائد الوخز بالإبر لآلام الظهر لدى كبار السن
أظهرت دراسة طبية شاملة أُجريت في الولايات المتحدة أن الوخز بالإبر يمكن أن يساهم بشكل كبير في تقليل آلام أسفل الظهر المزمنة لدى الأشخاص الذين تجاوزوا 65 عاماً. وقد نُشرت النتائج في مجلة JAMA Network Open، مما يعكس فعالية هذه التقنية التقليدية كبديل آمن للعلاجات الدوائية والجراحية.
تحسن ملحوظ في الألم والحركة
أوضحت الدراسة أن كبار السن الذين خضعوا لجلسات الوخز بالإبر – حيث يتم إدخال إبر رفيعة في نقاط محددة من الجلد – أظهروا تحسنًا أكبر في مستويات الألم والحركة مقارنةً بأولئك الذين تلقوا الرعاية الطبية التقليدية. تُعتبر آلام الظهر من الأسباب الرئيسية للإعاقة على مستوى العالم، حيث تشير الإحصائيات في المملكة المتحدة إلى تسجيل ما بين 3 إلى 7 ملايين زيارة سنوية تتعلق بها. كما يعاني حوالي 40% من مرضى الألم المزمن من آلام الظهر تحديدًا.
أمان الوخز بالإبر مقارنةً بالعلاجات التقليدية
على خلاف العلاجات التقليدية التي تعتمد على المسكنات أو الحقن أو التدخل الجراحي، والتي قد تُسبب آثار جانبية خطيرة مثل النزيف أو الإدمان أو الارتباك لدى كبار السن، يتميز الوخز بالإبر بملف أمان عالي. تُستخدم هذه التقنية بالفعل في العيادات الخاصة وبعض الخدمات التابعة لهيئة الصحة الوطنية البريطانية (NHS).
نتائج التجربة
في الدراسة، تم تقسيم المشاركين إلى ثلاث مجموعات: المجموعة الأولى تلقت رعاية طبية تقليدية، في حين خضعت المجموعة الثانية لجلسات علاج بالوخز بالإبر تتراوح بين 8 إلى 15 جلسة، وتلقت المجموعة الثالثة دورة مماثلة مع جلسات متابعة إضافية. بعد مرور ستة أشهر، سجّل مرضى الوخز بالإبر تحسنًا يتراوح بين نقطة إلى نقطة ونصف على مقياس يتكون من 24 نقطة لقياس تأثير الألم على الحياة اليومية. كما حقق حوالي نصفهم تحسنًا بنسبة 30% أو أكثر في الأعراض، مقارنةً بـ30% فقط من المرضى في المجموعة التقليدية، مع استمرار هذه الفوائد حتى بعد عام.
الآثار الجانبية والسلامة
فيما يتعلق بالسلامة، تم الإبلاغ عن حالة واحدة فقط من العدوى، والتي عُولجت بنجاح. كما كانت معظم الآثار الجانبية المؤقتة تتعلق بألم في موضع إدخال الإبرة، وسُجلت لدى أقل من 10% من المرضى. تؤكد هذه النتائج أن الوخز بالإبر يُعتبر خيارًا علاجيًا فعّالاً وآمنًا لكبار السن، وينبغي تعزيز استخدامه في الإرشادات الطبية لعلاج آلام الظهر المزمنة.
