أخطاء شائعة تفاقم تجاعيد البشرة في الصيف وكيفية تجنبها

رغم أن الصيف يرتبط بالحيوية والنشاط، إلا أن بعض العادات اليومية غير الصحية قد تؤدي إلى ظهور التجاعيد والبقع الداكنة، مما يجعل البشرة تبدو أكبر سناً. مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس، تصبح حماية الجلد أمرًا ضروريًا. لذا، سنستعرض في السطور التالية أبرز الأخطاء التي تساهم في تجاعيد البشرة، وفقًا لما نشره موقع themanual.

إهمال تطبيق واقي الشمس

يعد تجاهل وضع واقي الشمس أو الاكتفاء بتطبيقه مرة واحدة يوميًا من أكثر الأخطاء التي تُسرِّع تلف الجلد. فالتعرض المتكرر للأشعة فوق البنفسجية يؤدي إلى تكسير الكولاجين وظهور الخطوط الدقيقة.

الإفراط في غسل الوجه

غسل الوجه بالصابون القاسي عدة مرات يوميًا يمكن أن يزيل الزيوت الطبيعية، مما يجعل البشرة أكثر عرضة للجفاف وفقدان المرونة.

نقص الترطيب الداخلي والخارجي

عدم شرب الماء الكافي واستخدام كريمات مرطبة خفيفة خلال الصيف يساهم في جفاف البشرة، مما يؤدي إلى بروز علامات الشيخوخة المبكرة.

التعرض المباشر للشمس لفترات طويلة

قضاء وقت طويل على الشاطئ أو السير لفترات طويلة دون حماية للوجه والرقبة يزيد من خطر ظهور علامات التصبغات المبكرة.

استخدام منتجات تسبب حساسية للضوء خلال النهار

المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الجليكوليك أو الريتينول قد تزيد من حساسية البشرة للأشعة الشمسية. وغالبًا ما يغفل الأشخاص عن هذه الحقيقة المهمة، مما يجعل بشرتهم أكثر عرضة للتهيج وحروق الشمس والتلف طويل الأمد.